S PROFÍKY !

OSOBNÍ TRÉNINK

S PROFÍKY !

TRÉNINK

ARTUR LEBEDIUK

SPECIALIZACE:

  • Výživový plán a suplementace
  • Tréninkové plány
  • Nabírání svalové hmoty pro muže i ženy • Redukce hmotnosti pro muže i ženy
  • Trénink pro seniory
  • Silový trénink, trénink s vlastní váhou 
  • Skupinový trénink pro děti 4-12 let 
  • Náprava svalových dysbalancí

OLHA ZHELAMSKY

SPECIALIZACE:

  • Výživový plán a suplementace
  • Tréninkové plány
  • Nabírání svalové hmoty pro muže i ženy 
  • Redukce hmotnosti pro muže i ženy 
  • Silový trénink, trénink s vlastní vahou 
  • Náprava svalových dysbalancí
  • Cvičení s dětmi

KONSTANTIN ZHELAMSKY

SPECIALIZACE:

  • Výživový plán a suplementace
  • Tréninkové plány
  • Nabírání svalové hmoty pro muže i ženy 
  • Redukce hmotnosti pro muže i ženy 
  • Silový trénink, trénink s vlastní váhou 
  • Náprava svalových dysbalancí

VALERIJA GLUŠAKOVA

SPECIALIZACE:

  • Výživový plán a suplementace
  • Tréninkové plány
  • Nabírání svalové hmoty pro muže i ženy 
  • Redukce hmotnosti pro muže i ženy 
  • Silový trénink, trénink s vlastní vahou 
  • Náprava svalových dysbalancí

DANIIL ČUDINOV

SPECIALIZACE:

  • Výživový plán a suplementace 
  • Tréninkové plány
  • Nabírání svalové hmoty pro muže i ženy 
  • Redukce hmotnosti pro muže i ženy 
  • Silový trénink, trénink s vlastní vahou 
  • Náprava svalových dysbalancí

IRINA TIŠČENKO

SPECIALIZACE:

  • Skupinové lekce pro děti
  • Kondiční cvičení
  • Cvičení pro začátečníky
  • Kruhový trénink
  • Tvarování postavy
  • Redukce tuku
  • Profesionální strečink

Bc. RAYYAN TARIQ SALEH MBA

SPECIALIZACE:

  • Osobní tréninky (stroje i vlastní váha)

  • Stabilizační systém (CORE)

  • Strečink a kalistenika

  • Cvičení s prvky zdravotního tělocviku

  • Tréninky pro mládež od 15 let (se souhlasem rodičů) a seniory 62+

  • Tréninkové plány a jídelníčky na míru

  • Tréninky možné i ve španělštině (Español) nebo v angličtině (English)